超六成受访青年被睡眠问题困扰：“报复性”熬夜最普遍

“熬最晚的夜，睡最少的觉”，“报复性”熬夜是不少年轻人的生活写照，你一般都几点睡觉呢? 据中国青年报社社会调查中心的一项调查显示，65.0%的受访青年的入睡时间在晚上11点以后，超过六成的受访青...

淘百科 2023-04-06 90 #睡眠 #熬夜

孕期熬夜对孕妇的影响有多大？

阿丽从怀孕开始，就辞去了工作，安心在家养胎，整天无所事事，吃了睡，睡了吃，让她养成懒散毛病的同时，也让她患上了失眠。相信不少孕妈妈都有"失眠"这个烦恼，有的孕妈妈是白天睡得时间...

淘百科 2020-01-09 1325 #孕期 #熬夜 #孕妇